アートセラピーに通い感じたこと
現在月に一度埼玉県立大学のアートセラピー教室に通っています。
そこで、絵を描いたり陶芸をしたりしています。
そこでの目的は、上手に絵を描くことではなく、精神を集中して一生懸命、絵の具を画用紙にぬり、楽しく時間を過ごすことだとかんじました。アトートセラピーは楽しいです。
絵なんかにまったく興味がなかったわたしが、自分より認知症の症状がすすんでいるかたをみて、その方たちが一生懸命描いている姿を見て、感銘しました。
音楽を聴きながら、絵を描くことが、最高の楽しみになりました。